1、三天？？美白是个过程！怎么会这么块呢！　　用红枣煮或是烧粥都可以，每天吃一回，量么也就平时一般的量，红枣确实是好东西，补血润颜，皮肤会变的好好的。

2、发现这两样让我白起来的东西也是很偶然的的发现罢了，尤其是豆浆，至于红枣一向知道吃了好处多多，但很难坚持，所以在暑假的时候坚持是最好的，大学的暑假3个月时间，够长，足够调理的了。

3、我坚持了一个暑假的确很出效果的。

(资料图)

4、　　如果你要用外用品的话。

5、你可以考虑下雅芳和御泥坊的。

6、呵呵。

7、我同学用过御泥坊的玫瑰水嫩美白面膜。

8、感觉皮肤好了很多。

9、肤色也亮起来了。

10、你也可以试试。

11、或者是卓碧泉的活能优白醒肤睡眠面膜。

12、，软化角质黑细胞，迅速渗透到皮肤基底层，给皮肤补充水分及增强皮肤弹性，　　最后和你说个按摩美白的哈。

13、　　1.两侧　　用小头由下巴正中，沿着下颌骨相脸部右侧拉抹，滑到耳后，再向下拉致肩胛，重复6次后再做左脸。

14、　　2.嘴周　　用小头从人中处开始，沿着胡子走向梳理法令纹致迎香穴，并顺势点压迎香穴，重复3次。

15、　　3.脸颊　　大头由外而内打圈的方法再脸颊分三条线（承浆到翳风、地仓到耳门、迎香到太阳）拉抹，重复3次。

16、　　4.鼻子　　用大头先从鼻头正面刮向鼻根，然后以同样的手法刮抹鼻翼两侧。

17、重复3次。

18、　　5.眼周　　用小头由内眼角开始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾时挑出，两眼各6次。

19、　　6.额头　　用小头再二头写“井”字的手法，横竖交替疏通额部经络。

20、　　TIPS　　1.按摩前后，用手大面积轻轻打圈，安抚肌肤，并点按脸部穴位。

21、按摩前可涂抹通经开穴的产品辅助。

22、　　2.按摩前，需深层清洁面部，在去除脸上老化角质；按摩后要敷面膜和润肤，效果更佳明显。

23、　　希望可以帮到你把。

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